Хочеш бути щасливим - будь ним!

Що значить полюбити себе?

20.04.2013 | Автор: Будь щасливим

До того, як я почала займатися методиками, які описую тут і ділюся з вами, в моєму житті відбувалася одна любовна трагедія за одною. Це було 5 років тому. І ось одного разу я потрапила на прийом до жінки, у якої поцікавилася, чому так відбувається. Чому ті чоловіки, яких я люблю, не затримуються поруч зі мною? На що вона мені відповіла: «Полюби себе-. Я природно, як і багато з вас, хто читає ці рядки, відповіла, що люблю себе. Я ж все для себе роблю. Вона відповіла, що раз так відбувається в моєму житті, значить, я не люблю себе. Тоді я задумалася, normal «> що значить полюбити себе.

Чому ця жінка взагалі вирішила, що я не люблю себе? На той момент я не розуміла. Але після декількох місяців, перечитавши купу літератури, поспілкувавшись зі своєю підсвідомістю, я дізналася відповідь. Потрібно полюбити себе такою, яка є.

Як взагалі зрозуміти, любиш ти себе чи ні? Ось ознаки нелюбові до себе.

Ти себе не любиш, якщо критикуєш те, що робиш, тобто Не схвалюють себе.

Критика – похідна гордині. Але є і гординя зі знаком мінус, коли ти вважаєш свої дії поганими.

З цієї ж опери порівняння себе з іншими. «Я гірше, я товщі, я глупее-. «Вона краще за мене, він розумніший, талантлівее-. Потрібно полюбити себе, і тоді не прийде в голову порівнювати!

Ти себе не любиш, якщо порівнюєш себе з іншими. Однак якщо ти себе любиш, то чи не вважаєш себе краще або гірше інших, просто приймаєш себе таким, який є. У голові навіть таких думок не виникає, що ти дурніший або товщі.

Ти себе не любиш, якщо тобі не подобається твоє тіло, твоє обличчя, ти не любиш якісь частини свого тіла.

Можна знати про свої недоліки, але не комплексувати з цього приводу, не говорити собі в дзеркало. «Фу! -. А можна, бачачи свій довгий ніс або повні стегна, говорити: «Який жах! -. Можна спокійно спостерігати свої недоліки в дзеркало, а можна закривати очі або відвертатися аби не бачити. Якщо ви намагаєтеся не бачити свої недоліки, то ви їх уникаєте, проте визнаєте, що ваш ніс недосконалий.

Людина, яка себе любить, не бачить в собі недоліків не тому, що відвертається, закриває очі, а просто вважає себе творінням Божим, унікальним у всьому. Ну, не можна ж усім мати однакові носи.

А якщо і бачить відвислий животик або повні стегна, то сприймає це як сигнал, що у нього є проблема. Однак він продовжує себе любити і дякувати своє пузіко за підказку.

Ти себе не любиш, якщо лаєш себе за помилки, вважаєш себе винним.

Наприклад, накричала на чоловіка або дітей, або чоловік зірвався на дружину, а потім ходять і гризуть себе за це. Подібними думками мало того, що ми стверджуємо, що «Я плохой-, так ще й вимагаємо себе покарати. Вина завжди передбачає покарання.

І будьте впевнені, покарання не змусить себе довго чекати. Ви зробите черговий вчинок, через який будете продовжувати себе бичувати.

Ти себе не любиш, якщо постійно підлаштовуватися під чужі бажання.

Про яку любов до себе може йти мова, якщо робиш все через силу: задовольняєш чужі бажання, не думаючи про свої, плюєш на себе.

Ти себе не любиш, якщо боїшся когось образити. Страх, що на тебе образяться або подумають про тебе погано змушує робити те, чого не хочеться, виконувати чужі бажання всупереч своїм. І все це заради того, щоб тебе не кинули, чи не образилися, не засудили. Тобто існує пряма залежність від чужої думки, а, значить, чужа точка зору важливіше вашої.

Те ж саме можна сказати, коли дружина віддається чоловікові без бажання. Вона робить над собою насильство, задовольняючи бажання чоловіка.

Ти себе не любиш, якщо хочеш всім подобатися, відчуваєш потребу симпатій з боку.

Це говорить про те, що свій внутрішній щось любові до себе і не вистачає. Симпатія з боку дає харчування для того, щоб подобатися собі. Необхідність любові з боку, як зарядка для телефону.

Ти себе не любиш, якщо живеш заради інших.

Своїм життям ти не живеш, значить, на себе щось тобі наплювати. Так часто дружини кидають свою роботу, інститут, улюблена справа заради того, щоб служити чоловікові, а потім дітям. Я не кажу про добровільне бажання бути домогосподаркою, коли домашня робота приносить задоволення, і немає бажання відбутися в якійсь професії, розвинути свої таланти. Я веду мову саме про тих ситуаціях, коли жінка кладе себе на вівтар родини.

Те ж саме можна сказати і про жінку, яка не виходить заміж, залишившись одна з дитиною. Одні це роблять зі страху нарватися знову на поганого чоловіка, інші зі страху, що дитина не прийме чоловіка, треті знову ж через якихось страхів, образ, боргу, які самі ж собі і придумали. Страхі- породження нелюбові до себе.

Є випадки, коли діти служать своїм батькам –тиранам, виконують їх бажання, забувши про свої.

Ти себе не любиш, якщо ображаєшся.

Образа походить від того, що хтось не виправдав наших очікувань, повівся не так, як нам хочеться. А чому має відбуватися саме так, як мені треба? Тому що Я цього хочу! Яяяяя хочу! Вийми та поклади! В даному випадку ми не поважаємо чужі бажання, а це прояв егоїзму, що нічого спільного з любов’ю до себе не має.

Ти себе не любиш, якщо відчуваєш, що тебе відкинули.

Знехтуваний відчуває себе не потрібним у цьому світі. Не важливо, хто відкинув: батьки, друзі чи чоловік (жінка). Люди можуть йти з твого життя на час або назавжди, але якщо ти при цьому не відчуваєш, що від тебе пішли, тому що ти не потрібен, а спокійно сприймаєш догляд, то відкинутим себе не відчуваєш. А раз не відчуваєш, то визнаєш свою цінність в цьому світі і визнаєш за іншими право вчинити саме так.

Ти себе не любиш, якщо від тебе постійно кидають чоловіки (жінки).

Тих, хто себе любить, не кидають. Люблячий себе людина випромінює любов, з ним хочеться бути, а не йти від нього. Люди можуть розлучитися спокійно, не акцентуючи увагу на тому, хто кого кинув. У цьому випадку розійшлися не тому що було погано, а тому що відносини зжили своє, наприклад, пройдені якісь уроки, і потрібні інші. У всякому разі, не виникає відчуття, що тебе кинули.

Ти себе не любиш, якщо сам постійно всіх кидаєш.


Я маю на увазі, що кидаєш, як використану річ. Не важливо, для чого тобі була потрібна людина: для грошей або для сексу. Важливо те, що ти використовував людини для того, щоб підняти свою самооцінку. Ось привернув ти в своє життя жінку, вона ходить за тобою, в очі заглядає, тішить твоє самолюбство. Тобі це потрібно для того, щоб підняти самооцінку і любити себе. Отже, раз, ти це робиш, то любові до себе у тебе мало. Потім на тебе перестає діяти заряд від цієї особистості, потрібно інший. І все! Кинув! Так може тривати до нескінченності, поки ти не навчишся любити себе без всяких зовнішніх обставин.

Ти себе не любиш, якщо думаєш, що тебе ніхто не любить.

Якщо тобі так здається, то любові до себе у тебе немає, вважаєш, що тебе не можна любити, ти не гідний любові. Про це можна почитати окрему статтю.

Ти себе не любиш, якщо робиш тільки все для себе, як егоїст.

Ось тут у декого може виникнути протест: «Як це так! Якщо я все роблю для себе, то, значить люблю! -. Помилка! Коли ти робиш ТІЛЬКИ все для себе, то ти керуєшся принципом: «Дай! Мені! -. Це егоїзм, а не любов до себе. Різниця суттєва. Коли робиш з любов’ю до себе, а не з принципу, що Я так ХОЧУ, то ти при цьому не завдаєш біль іншим, не втручається в їхнє життя. Крім того, твоє бажання не повинно відбуватися за рахунок інших.

Одна справа, коли ти захотів піти на дискотеку або з’їсти морський коктейль і зробив це, тому що тобі цього захотілося, а інша справа, коли ти на цю дискотеку насильно поволік свою подругу чи з’їв морський коктейль з чужої тарілки в ресторані, знову бо тобі так захотілося.

Те ж саме можна сказати про чоловіків, які насильно займаються сексом з жінкою, яка цього не хоче. Чоловіки часто вимагають виконання подружнього обов’язку через «НЕ хочу-жінки. Свої потреби понад усе. Ну, тоді займіться мастурбацією, щоб зняти сексуальну напругу, а не задовольняти свої потреби за рахунок інших.

Ну, про любов до себе і егоїзмі ми поговоримо в окремій статті. А поки йдемо далі.

Ти себе не любиш, якщо вважаєш себе краще за всіх.

Краще за всіх уже передбачає порівняння, тобто інші гірше. Перевищення себе над іншими за їх рахунок не їсти любов, це гординя. Про це я вже теж писала.

Ти себе не любиш, якщо заздриш.

Заздрість – бажання того, чого у мене немає, але є в іншого. Заздриш, бо вважаєш, що не можеш цього ж мати, не гідний. А це не що інше, як нелюбов до себе.

Ти себе не любиш, якщо маєш проблеми зі здоров’ям.

А здоров’я-то тут причому? Найголовніший показник відсутності любові до себе # 8212; проблеми зі здоров’ям. Болить у нас тоді, коли ми маємо проблеми в тій чи іншій області нашого життя.

Наприклад, хребет болить у тих, хто все на собі везе і при цьому тяготиться.

Причини аллергіі- придушення емоцій.

Ноги болять через страх перед майбутнім.

Артрит з’являється від критики себе та інших.

На цих прикладах скажу, що людина, яка любить себе, чи не буде все за всіх робити, не буде придушувати емоції, критикувати і боятися майбутнього.

Ти себе не любиш, якщо все критикуєш.

Критика – похідна гордині. У цьому випадку вважаємо, що ми краще знаємо, краще робимо, ніж критикований, тобто перевищуємо себе за рахунок інших. Принизити інших заради того, щоб показати, що Я краще, щоб відчути себе вище, досвідченіші. Раз тобі це потрібно, значить, ти себе не любиш.

Ти себе не любиш, якщо боїшся майбутнього.

Страх за своє майбутнє виникає, коли ми боїмося бути нещасними, боїмося заздалегідь, що нас підстерігає небезпека. В даному випадку ми хочемо бути щасливими, перебувати в безпеці, але при цьому не віримо, що світ подбає про нас і дасть нам все це. Ми транслюємо наступне: «Я себе не люблю, тому гідний тільки несчастій-.

Ти себе не любиш, якщо діти тебе не слухаються.

Чому не слухаються? Або тому що ти йдеш у них на поводу, або тиснеш. Про нелюбов до себе при проходженні чужим бажанням я говорила вище. А ось тиск – це знову ж перевищення себе, вимога виконувати ваші бажання.

Визначити, чи любиш ти себе можна за різними ознаками. Описано, звичайно, не всі. Найголовніший критерій нелюбові – проблеми і болячки.

Що значить полюбити себе. Ставитися до себе з любов’ю і випромінювати любов. Тоді всі твої дії не матимуть нічого спільного з насильством над собою або іншими, тобі не доведеться себе з кимось порівнювати і принижувати або перевищувати себе.

Що значить полюбити себе. Прийняти себе таким, який є і жити в гармонії з собою, тоді не доведеться себе критикувати або когось іншого, не доведеться засуджувати, просто не буде за що. Жити в гармонії з собою означає жити у відповідності зі своїми бажаннями, а не йти в розріз з ними.

Як же полюбити себе? Поговоримо далі.

Рекомендую почитати:

Чи потрібно вірити в прикмети?

Прочитати повністю: тут

Share →